Архив автора

Все лекарства от простуды и гриппа практически одинаковы

От гриппа и простуды никуда не спрячешься…

Можно ли вылечиться с помощью таблеток от гриппа и простуды?

Традиционно после новогодних каникул начинается всплеск респираторных заболеваний. Уже в нескольких регионах России, в том числе в Москве и Санкт-Петербурге, превышен порог заболеваемости по ОРВИ. Самыми популярными лекарствами в аптеке становятся средства от гриппа и простуды, обещающие мгновенно избавить от болезни. Но так ли это на самом деле? И не опасно ли принимать все эти «волшебные» таблетки и порошки? Прочитать остальную часть записи »

Рута – трава талисман

Листья руты используют не только как приправу, но и в качестве лекарства

Полезные свойства руты пахучей

Старые лечебники утверждают, что от запаха руты молодеют старики. Действительно, сухие листья растения источают фитонциды и слабый аромат розы. Рута была известна еще древним римлянам, которые использовали ее в лечебных целях и как ароматическую приправу. Поскольку она считается весьма ценной травой, собирали руту исключительно после 16 часов дня и обязательно до захода солнца. Руту использовали и для изгнания злых духов. Считается, что руту не любят жабы и она защищает сад от вредителей. Прочитать остальную часть записи »

В рационе гипертоника должны быть калий и магний

Исследование американских ученых «Диетологический подход к борьбе с артериальной гипертензией», проведенное в рамках широкомасштабного научного эксперимента по проверке влияния диеты на повышенное давление, показало, что изменение рациона ведет к существенному снижению артериального давления. На столе у человека, страдающего повышенным артериальным давлением, обязательно должно быть несколько порций овощей и фруктов, а также две-три порции нежирных молочных продуктов. А вот количество  потребляемого жира нужно ограничить до 25% общей калорийности рациона.

Помимо этого, предупредить гипертензию помогает включение в меню некоторых определенных видов пищи. Установлено, например, что очень важны продукты, содержащие калий. Один из признанных лидеров по количеству калия – бананы, их можно есть ежедневно и на завтрак, и на полдник, тем более что сейчас они вполне доступны по цене. Богаты калием картофель (особенно в мундире), сухофрукты (курага, изюм, чернослив), тыква и шпинат. Также от повышенного артериального давления организм защищает магний и фолиевая кислота. Магнием богаты рис, геркулес, картофель, йогурты, фасоль, упомянутые бананы и рыба пикша. Фолиевая кислота содержится зеленых листовых овощах, бобовых, печени.

Не пей, Ванюша, газировку…

Ученые ряда зарубежных стран пришли к выводу, что газированные напитки, особенно содержащие кофеин, оказывают не лучшее влияние на поведение детей и подростков. Родители, балующие даже малышей «газировкой», должны знать, что такие напитки могут привести к серьезным нарушениям сна ребенка, в результате чего у детей повышается число психологических стрессов. Кроме того, воздействие кофеина оказывает негативное воздействие на работу внутренних органов, что в будущем может привести к развитию более серьезных заболеваний.

«Всем сестрам по серьгам…»

В большой и весьма доходный бизнес выросло знахарство в Южной Африке – сейчас здесь, только по официальным данным, более 200 тысяч «профессионалов», и каждый имеет устойчивую клиентуру. Однако и знахари вынуждены идти в ногу с прогрессом. Теперь в ассортименте предлагаемых ими снадобий и зелий бизнесмены могут купить немного порошка для привлечения покупателей в свои магазины, автовладельцы – чудо-средство от угонщиков, угонщики – от преследований полиции, а полицейские – от ран, полученных при задержании преступников.

Аспирин: противоречивое лекарство

Принимать аспирин нужно с осторожностью

Почему-то все герои американских фильмов то и дело хватаются за аспирин. Чуть что, подайте таблетку ацетилсалициловой кислоты, то бишь аспирина! Можно подумать, этот препарат – панацея от всех недугов… В США аспирин – одно из самых ходовых лекарств. По статистике, каждый житель этой страны ежегодно потребляет 100 таблеток этого препарата.

Да и в нашей стране аспирин довольно популярен. Причем, нам кажется, что мы знаем об этом лекарстве все. Именно поэтому 80% людей «прописывают» себе этот препарат при повышенной температуре, головной и зубной болях, начинающейся простуде и т. д. Прочитать остальную часть записи »

Мы платим не за имплантат, а за здоровые зубы

Лечение зубов — неприятная, но необходимая процедура

На что обращать внимание, чтобы потраченные тысячи вернулись к нам в виде здоровых зубов

Несмотря на все правила гигиены, огромное количество разных зубных щеток и паст, усилия армии дантистов, заболевания зубов и десен – проблема номер один для большинства людей. Правда, на современном этапе развития стоматологии решается она зачастую гораздо проще и легче, чем раньше. О причинах заболеваний зубов, о новых технологиях в лечении и протезировании рассказывает врач-стоматолог Павел Полупан. Прочитать остальную часть записи »

Как справиться с болью в спине

Заболевания позвоночника — бич нашей цивилизации

Обзор лекарственных средств, применяемых при заболеваниях позвоночника

Боль в шее или пояснице мгновенно выбивает человека из колеи, лишает его возможности нормально ходить, сидеть, спать, поворачиваться, подниматься по лестнице. По статистике, боль в спине занимает второе место среди причин утраты трудоспособности, но лишь пятое место среди всех причин обращений к врачу. Скорее всего, это объясняется тем, что чаще больной идет не к доктору, а в аптеку – в надежде купить лекарство, способное избавить его от неприятных ощущений. Или, что еще хуже, обращается к мануальщику, которые часто своими непрофессиональными действиями только вредят больному, усугубляя ситуацию. Прочитать остальную часть записи »

Купание в проруби – дело второстепенное

Многие люди на Крещение стремятся окунуться в проруби, веря, что такое купание смывает все грехи

Самый древний праздник христианской церкви – Крещение Господне – отмечается 19 января. Накануне праздника воду освящают и в храмах, и в открытых водоемах, а ночью по традиции принято окунаться в прорубь… Причем одни искренне связывают такое купание с церковным обрядом, другие руководствуются «спортивным интересом», а некоторые купаются в ледяной воде просто «на слабо». Неудивительно поэтому, что ледяное омовение заканчивается для некоторых людей большими неприятностями. По статистике, в день Крещения количество людей, утонувших или погибших от переохлаждения, больше, чем в другие зимние дни. Прочитать остальную часть записи »

Если насмерть не упьюсь на хмельной пирушке…

Рецепты правильного застолья

В череде бесчисленных новогодних вечеринок редко кто обходится без спиртного. Что сделаешь, обычай у нас таков. Посидеть душевно под рюмочку-другую, и вот уже все вокруг родные и близкие, всех хочется обнять и даже расцеловать… Но чтобы поутру «не было мучительно больно», некоторые правила пития все-таки соблюдать нужно. Вот что на этот случай советуют медики. Прочитать остальную часть записи »

Страницы: Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 ... 59 60 61 Следующая