Низкая температура. Болезнь или нормальное явление?

Почему у человека бывает низкая температура тела

Чаще всего мы волнуемся, когда температура тела повышается. «Автоматически» считается, что это происходит из-за каких-то воспалительных процессов в организме. А что делать при низкой температуре тела? Что означает низкая температура: болезнь или индивидуальные особенности организма? Каковы причины низкой температуры? Давайте разбираться.

Низкая, ниже 35,8 градусов, температура тела – это не совсем нормально. Это явление называется гипотермия (пониженная температура), она часто бывает симптомом различных заболеваний. В случае стойкого понижения температуры в течение длительного времени нужно в первую очередь обратиться к терапевту и врачу-эндокринологу для исключения заболеваний желез внутренней секреции. Гипотермию могут вызывать гипотиреоз (снижение функции щитовидной железы), болезнь Аддисона (недостаточность коры надпочечников), нарушение работы гипофиза и гипоталамуса (желез, расположенных в головном мозге). Часто бывает пониженная температура при сахарном диабете, поэтому нелишним будет сдать анализ крови на сахар.

Кроме того, температура может понижаться при вегетососудистой дистонии и пониженном артериальном давлении. Почти всегда бывает низкая температура тела при истощении – так как уменьшаются запасы жира и гликогена, необходимые для теплопродукции.

Гипотермия может быть также лекарственной. Фенотиазины, барбитураты, наркотические анальгетики, бензодиазепины и этанол подавляют дрожь, действуя на центральную нервную систему. Но как побочный эффект нарушают глюконеогенез в печени и увеличивают теплоотдачу (вследствие расширения периферических сосудов).

Нормальной врачи считают температуру тела от 35,8 до 37 градусов.

Если же вы чувствуете себя хорошо, и врачи не выявляют никаких патологий, скорее всего, такая пониженная температура – ваша индивидуальная особенность. Для поднятия тонуса начните делать по утрам зарядку и контрастный душ, хорошо одевайтесь, полноценно питайтесь и спрячьте подальше градусник.

www.prosto-zdorovie.ru

***

Другие статьи на эту тему:

Психосоматическая медицина. Все болезни от нервов?

Лекарства от давления

Что такое онкомаркеры?

Косточка на большом пальце

Диета диете рознь. Как похудеть и не потерять здоровье

Гипотония: вечные 90 на 60

2 комментария на “Низкая температура. Болезнь или нормальное явление?”

  • Яна:

    Последние строчки самые нужные! Спрятать градусник) сколько себя помню, всегда была пониженая температура, начиталась на других сайтах, что это обязательно патология, а ведь может и вправду моя личная 😉

  • Марина:

    Очень порадовало пожелание в конце статьи, как то «хорошо одевайтесь и подальше уберите градусник» !!
    У меня часто температура тела составляет 35.8-36 градусов. Чувствую себя при этом прекрасно.Температура стала такой, как начала соблюдать Экадаши на воде по 36 часов.Два раза в месяц. Всем желаю крепкого здоровья!!!

Добавить комментарий для Марина