Просто о здоровье

Всем известно о разнообразном влиянии Луны на Землю и ее обитателей. Гравитационное поле Луны вызывает океанские приливы и отливы. Луна воздействует на последовательную смену активности органов и естественную циркуляцию энергии в течение суток, года и т.д. В современной медицине возникло даже такое направление – хрономедицина. В ней учитываются все ритмические изменения в организме и окружающей природе, в нужное время назначаются или рекомендуются соответствующие процедуры, физкультурные занятия, прием пищи и т.д.

«Лунное» время года

Еще в XIII веке люди подметили любопытную и весьма полезную для повседневной жизни закономерность: смена четырех лунных фаз как бы повторяет смену времен года. Каждые 29,5 дней от новолуния до следующего новолуния (длительность цикла смены фаз) мы как бы переживаем зиму, весну, лето и осень.
Лунная «зима» – это 7 дней с центром в точке новолуния – период уменьшения жизненной активности, спада биоритмов, а низшая точка этого спада – момент новолуния.
Лунная «весна» – период пробуждения и роста всего живого, в том числе и внутренней активности нашего организма, – 7 дней с центром в точке первой четверти.
Лунное «лето» – 7 дней с центром в полнолунии – период полного расцвета жизнедеятельности с максимальным подъемом биоритмов в полнолуние.

Лунная «осень» – период постепенного спада жизнедеятельности, подготовки организма к зимней спячке – это 7 дней с центром в точке последней четверти.
Потерянные при таком счете 1,5 дня распределяются поровну между двух важнейших точек этого цикла – новолуния и полнолуния. Таким образом, с точки зрения биоритмики нашего организма этот лунно-солнечный цикл разделяется на две части, примерно по 14 дней каждая – период растущей Луны от новолуния до полнолуния, и период убывающей Луны – от полнолуния до новолуния.
В период растущей Луны человек более активен, энергичен, биоритмы у него идут вверх. В период убывающей Луны жизнеспособность организма снижается, человек менее активен, быстрее устает, реакция замедляется.
Считается благоприятным начинать все новое на растущей Луне, лучше всего вскоре после новолуния, а завершать дела на убывающей Луне, лучше – незадолго до новолуния.

Фазы Луны и их влияние на человека

В новолуние Луна находится между Землей и Солнцем, обращена к Земле своей темной стороной и потому невидима. И в этот период минимально выражено все то, чем Луна управляет. Эмоции, настроение, способность к запоминанию, давление крови – все это находится в новолуние в низшей точке. Это – трудный период для гипотоников, склонных к депрессиям людей. Вряд ли в этот период можно ожидать высокой работоспособности и вдохновения, успехов в учебе, быстрого выздоровления больного. А вот растения, собранные в период новолуния или приготовленные в это время, больше всего подходят для всевозможных лечебных процедур.
После новолуния Луна начинает расти, на небе появляется и постепенно увеличивается ее серп. Одновременно нарастают, усиливаются, насыщаются энергией и все процессы, которые управляются Луной. Фаза лунного месяца, когда ровно половина лунного диска видится нам освещенной, а другая половина не видна, носит название первой четверти. В организме человека в этот период особенно вероятны «сбои в работе», особенно системы пищеварения, обострения хронических заболеваний. Образно говоря, физиологические процессы в это время как бы бросаются из одной крайности в другую, им не хватает стабильности. Общая напряженность часто приводит к возникновению головной боли, повышенной нервозности.
Луна продолжает «расти», и наступает момент, когда она полностью освещена – период полнолуния. В это время все процессы, которыми управляет Луна, напитаны энергией, в них бурно кипит жизнь. Но в то же время для тех, кто склонен к перевозбуждению, чья психика нестабильна, полнолуние может оказаться трудным, кризисным периодом. Наш разум в это время так активен, что трудно заснуть, поэтому полнолуние может создать дополнительные трудности для людей, страдающих бессонницей. В это время нужно быть осторожным людям, страдающим повышенным артериальным давлением или избыточностью функций каких-либо органов и систем организма. В период полнолуния лучше отказаться от плановых хирургических операций, чтобы избежать ненужных осложнений.
В полнолуние своего пика достигают все микроорганизмы. Недаром в народе существуют приметы, что капусту на полнолуние квасить не следует – будет мягкой (чрезмерно активны бактерии, с чьим участием заквашивается капуста), а самогон варить – наоборот, в самый раз (процесс брожения по той же причине идет очень хорошо). Грязь, попавшая даже в маленькую ранку, может в полнолуние легко привести к воспалению. А растения, собранные в это время, могут обладать ядовитыми свойствами.
После полнолуния Луна начинает убывать. В какой-то момент времени оказывается, что ровно половина лунного диска освещена, а другая половина – нет. Наступает фаза, называемая последней четвертью Луны. К ней относится все то, что было сказано для первой четверти. В это время у чувствительных людей возможны головокружения, головные боли, нарушение координации и ухудшение памяти.

Лунный календарь на 2011 год

Январь
4 января – новолуние
12 января – первая четверть
20 января – полнолуние
26 января – последняя четверть

Февраль
3 февраля – новолуние
11 февраля – первая четверть
18 февраля – полнолуние
25 февраля – последняя четверть

Март
4 марта – новолуние
13 марта – первая четверть
19 марта – полнолуние
26 марта – последняя четверть

Апрель
3 апреля – новолуние
11 апреля – первая четверть
18 апреля – полнолуние
25 апреля – последняя четверть

Май
3 мая – новолуние
11 мая – первая четверть
17 мая – полнолуние
24 мая – последняя четверть

Июнь
2 июня – новолуние
9 июня – первая четверть
16 июня – полнолуние
23 июня – последняя четверть

Июль
1 июля – новолуние
8 июля – первая четверть
15 июля – полнолуние
23 июля – последняя четверть
30 июля – новолуние

Август
6 августа – первая четверть
13 августа – полнолуние
22 августа – последняя четверть
29 августа – новолуние

Сентябрь
4 сентября – первая четверть
12 сентября – полнолуние
29 сентября – последняя четверть
27 сентября – новолуние

Октябрь
4 октября – первая четверть
12 октября – полнолуние
20 октября – последняя четверть
26 октября – новолуние

Ноябрь
2 ноября – первая четверть
10 ноября – полнолуние
18 ноября – последняя четверть
25 ноября – новолуние

Декабрь
2 декабря – первая четверть
10 декабря – полнолуние
18 декабря – последняя четверть
24 декабря – новолуние

Анна ДОЛГОВА, www.prosto-zdorovie.ru