Просто о здоровье

«Merry Christmas 92» – таково содержание первой в истории SMS. Это сообщение один британский инженер отправил своим коллегам в рождественскую ночь 1992 года. С тех пор смс-ками не только поздравляют с праздниками, с их помощью назначают встречи и расстаются, признаются в любви, ругаются и мирятся…

На заре «мобильной» эры смс-ки (short message service) – короткие сообщения, отправляемые по мобильному телефону – стоили гораздо дешевле минуты разговора и потому стали чрезвычайно популярны. С помощью короткого сообщения (длина каждого тогда ограничивалась 160 символами) можно было передать важную информацию, не тратя денег на звонок.

Вообще, SMS – очень полезный сервис, и есть много ситуаций, когда отправить сообщение действительно удобнее, чем позвонить. Например, если нужно сказать что-то человеку, находящемуся в другой стране. Или сообщить что-либо, не отвлекая «собеседника» звонком. Также смс-ки пригодятся, если вы находитесь в шумном месте (метро) или наоборот – в тихом (на лекции, в библиотеке), или в чересчур людном – когда разговор по телефону могут слышать все окружающие, SMS позволяет не посвящать «аудиторию» в ваши личные дела. В общем, плюсов у коротких сообщений действительно много.

SMS-зависимость

Но в последние годы многие страны охватила настоящая SMS-мания. В России этой проблеме пока не придают особого значения и считают SMS просто одним из способов общения. А вот европейские и японские ученые бьют тревогу, утверждая, что SMS-мания – одна из форм зависимости, сродни игромании и даже наркомании.
Миллионы людей ежедневно отправляют по 30–50 и более сообщений – друзьям, родственникам, любимым, а также в службы знакомств, в ответ на вопросы смс-викторин и так далее. Зависимость заключается как в необходимости постоянного общения, так и в желании ежеминутно крутить в руках телефон, поглядывать на экран (нет ли новой «смс-ки»?), нажимать на кнопки (можно провести аналогию с курящим человеком, у которого существует зависимость не столько от никотина, сколько от сигареты, постоянно находящейся в руках).

«Ща оч занят, пзвни в 10, пжлста:)»

Чем же так опасно это современное заболевание? Японские ученые утверждают, что у SMS-манов снижается уровень IQ. А все потому, что эти люди привыкают «думать на языке SMS» – скудном языке, состоящем из множества сокращений (ведь нужно вместить как можно больше информации в одно сообщение).
«Смс-ки» из простого средства общения незаметно превращаются в «среду обитания» и заменяют реальность; люди, страдающие SMS-манией, не всегда способны адекватно оценивать события реальной жизни и общаться со своими собеседниками «глаза в глаза».
Проблема SMS-мании усугубляется тем, что ежедневно появляются все новые и новые SMS-сервисы. С помощью SMS можно закачать мелодию, игру или картинку в мобильный телефон, можно получать ежедневные гороскопы и прогноз погоды, можно знакомиться и флиртовать с представителями противоположного пола, можно выиграть ценный приз в какой-нибудь из телепрограмм, можно проголосовать за любимого артиста.
Существуют и более экзотические виды SMS-сервисов. Например, сервис для беременных ежедневно присылает сообщение, рассказывающее «в реальном времени» о развитии малыша в утробе, а в Великобритании даже появилась sms-услуга, помогающая с помощью SMS бросить курить.
Но даже когда вокруг столько SMS-соблазнов, избежать SMS-мании вполне возможно. Совет прост: любому сообщению предпочитайте телефонный звонок (тем более что минута разговора сейчас стоит дешевле SMS), а разговору предпочитайте встречу. И тогда вам не грозит зависимость от виртуальной реальности.

Проверьте себя на смс-зависимость

Как определить, есть ли у вас SMS-зависимость? Ответьте на вопросы нашего теста.

• Вы постоянно теребите в руках мобильный телефон или при каждом удобном случае проверяете, не написал ли вам кто-то.
• Прочитав сообщение, вы, не задумываясь, нажимаете «ответить».
• Вы набираете смс-ки «слепым методом» – не глядя на клавиатуру.
• Вы участвуете во всевозможных голосованиях и викторинах по SMS.
• Вы готовы отвлечься от любого дела, если слышите (видите), что вам пришло сообщение.
• Вы ловите себя на том, что события из своей жизни мысленно описываете SMS-текстом.
Если большинство утверждений – про вас, значит, есть повод задуматься: может, стоит уделять больше времени реальному общению или хотя бы голосовому?

SMS-рекорды

• Шофер из Дании отправил за день 217 sms-сообщений, после чего оказался в психоневрологической клинике с диагнозом «смс-зависимость».
• Житель Индии Дипак Шарма отправил за месяц почти 200000 сообщений, чтобы попасть в Книгу рекордов Гиннеса.
• Влюбленная девушка из Иркутска отправила своему молодому человеку смс-сообщений на 45 тысяч рублей. А десятилетняя девочка из Нижневартовска потратила на смс-голосования различных телевизионных шоу 24 тысячи рублей.
• Первокурсник из Сингапура Кимберли Йо победил в конкурсе по скорости набора SMS. Он набрал сообщение длиной 160 символов за 41,52 секунды и получил приз – 12 тысяч долларов.
• Четырнадцатилетняя итальянка Лаура попала в больницу с диагнозом тендинит, или воспаление сухожилий. Она набирала по 100 SMS в день и в результате просто не смогла двигать большим пальцем.
www.prosto-zdorovie.ru

***

Другие статьи раздела ПСИХОЛОГИЯ:

Добрый доктор смех

Каким полушарием вы думаете? Разница есть!

Психологический террор на работе

Анорексия и булимия: смертельная гонка за мечтой