Просто о здоровье

В нашем не очень щедром на тепло и солнце климате искусственный загар может принести ощутимую пользу. Под действием ультрафиолетовых лучей активизируется образование витамина D, укрепляющего кости и мышцы. УФ-лучи ускоряют обмен веществ, кровообращение, помогают бороться с простудами, депрессиями и хандрой – спутниками капризной природы.
Но, конечно, как и в любом другом деле, и тут необходимо знать меру. Врачи предостерегают: передозировка «солнца» в солярии вредна и даже опасна. По данным петербургского НИИ онкологии, число пациентов со злокачественными образованиями на коже быстро растет. Причем, болезненные пятна, как правило, появляются не летом после пляжного отдыха, а осенью и зимой.
А ведь многие молодые люди становятся настоящими фанатами «шоколадного» загара и готовы любую свободную минуту проводить в салярии. Для такой навязчивой маниакальной страсти английские медики даже придумали свое название – танорексия (от англ. tan – загар). Эта форма психического расстройства (наподобие анорексии или алкоголизма) может привести к серьезным заболеваниям кожи. Для борьбы с новым увлечением молодежи Британская медицинская Ассоциация и Институт исследования рака ввели запрет на посещение соляриев подростками до 16 лет. Во многих штатах США юношам и девушкам в солярий можно ходить только после 18 лет, хотя на деле эти запреты помогают мало – ради прибыли служащие соляриев часто закрывают глаза на возраст посетителей.

В нашей же стране доступ к искусственному солнцу открыт для всех. И это самое опасное – в любом салоне красоты, студии загара, бане, фитнес-клубе или спортивном зале вам предложат получить ультрафиолетовый допинг без всякого медицинского осмотра и учета индивидуальных особенностей организма. При этом никто не расскажет, что от солярия стоит воздержаться во время приема антибиотиков и противозачаточных препаратов, после применения «омолаживающих» инъекций, мезотерапии и «шлифовки» лица. Заболевания глаз также могут быть препятствием – ультрафиолетовые лучи проникают даже через закрытые веки, на которые положена черная повязка, и плохо влияют на сетчатку глаза. Беременным женщинам и кормящим матерям, чья кожа и так склонна к гиперпигментации, солярий назначается только по медицинским показаниям. А женщинам, разменявшим четвертый десяток, обязательно при процедуре закрывать область груди.
И совсем не рекомендуется загорать в солярии людям с заболеваниями щитовидной железы, гипертонией, сахарным диабетом, мастопатией,  эндометриозом и гиперплазией эндометрия. Не стоит рисковать, если в вашей семье встречались случаи онкологических заболеваний – велик риск наследственной предрасположенности к болезни. Следует отказаться от солярия и тем, чье тело обильно покрыто родинками и пигментными пятнами.

Анна ДОЛГОВА, www.prosto-zdorovie.ru