Просто о здоровье

Корки лимонов и апельсинов мы обычно выбрасываем, не задумываясь. А между тем они могут пригодиться для приготовления домашних косметических средств. В кожуре содержится эфирное масло, которое обладает противовоспалительными свойствами, стимулирует кровообращение, способствует выведению токсинов. И поскольку цитрусовые у нас под рукой круглый год, в домашнем косметическом салоне это – настоящая палочка-выручалочка. Лимоны и апельсины придут на помощь, если срочно нужно сделать эффективную маску для лица и рук, придать блеск и силу волосам или принять ароматную ванну.

Маски для лица

♦ Для нормальной кожи: смешайте 100 г сметаны, белок, горсть измельченной цедры лимона. Через 15 минут добавьте в смесь 1 чайн. ложку растительного масла. Маску нанесите на лицо и оставьте до высыхания. Затем смойте маску прохладной водой.

♦ Для чувствительной кожи: разотрите желток с 1 стол. ложкой оливкового масла и несколькими каплями лимонного сока. Нанесите маску, прикройте лицо полотенцем, смоченным в горячей воде.
♦ Для жирной кожи: взбейте 2 белка в пену. Добавьте 3 капли лимонного сока и 1 стол. ложку разогретого меда. Маска хорошо увлажняет кожу.
♦ Для сухой кожи: натрите морковку, добавьте желток и по 3 капли лимонного сока и растительного масла.
♦ Для увядающей кожи: смешайте по 1 чайн. ложке лимонного и морковного сока, простокваши и рисовой муки. В воду для умывания добавляйте лимонный сок (1 стол. ложка на 1 л воды).

Маски для шеи

♦ Разотрите желток со сметаной (50 г), добавьте измельченную лимонную цедру и чайную ложку растительного масла. Нанесите смесь на кожу и оставьте до высыхания. Смойте, затем сделайте холодный компресс. Это эффективная тонизирующая и питательная маска для сухой и нормальной кожи.
♦ Смешайте белок с 1 чайн. ложкой миндального масла и соком половины лимона.
♦ Смешайте 2 стол. ложки теплого молока и 10 г дрожжей, добавьте 5 капель лимонного сока, немного крахмала и ржаной муки для густоты.
♦ Разотрите цедру лимона и смешайте с 1 чайн. ложкой лимонного сока, 1 стол. ложкой овсяной муки и белком.

Маска для волос

Смесь из 5 стол. ложек оливкового масла, 3 стол. ложек сока калины и 2 стол. ложек лимонного сока вотрите в кожу головы и оставьте на 5 минут. Затем слегка помассируйте кожу и вымойте голову.

Ополаскиватель для волос

Сварите кожуру лимона в 250 мл воды. Процеженным отваром ополаскивайте волосы при наличии перхоти. Отвар можно использовать для компрессов и умывания.

Ароматная ванна

Кожуру лимона залейте кипятком и дайте настояться. Затем настой влейте в ванну. Рекомендуется для жирной кожи.
Для паровой ванночки приготовьте настой апельсиновых корок. Залейте 4 стол. ложки кожуры 1 л воды и кипятите 10 минут. Дайте настояться и вылейте в тазик. Наклоните над теплым настоем лицо, прикрыв голову полотенцем. Через 10 минут умойтесь холодной водой, промокните кожу салфеткой и протрите лосьоном.

Анна ДОЛГОВА, www.prosto-zdorovie.ru