Просто о здоровье

Всегда считалось, что наиболее эффективно повышает активность головного мозга сахар, однако ученые из Великобритании считают наиболее эффективной для восстановления работоспособности и облегчения процесса просыпания белковую пищу. Все дело особом медиаторе орексине, вырабатываемом в гипоталамусе головного мозга человека. Орексин стимулирует бодрствование и поддерживает энергетическое равновесие организма. Активность орексиновых клеток находится в зависимости не от объема съеденной пищи, а от ее состава. Ученые считают, что внимательность и собранность наиболее выражены после употребления белковой, а не углеводистой пищи.

Согласно опросам социологов примерно 53% жителей Земли считают себя счастливыми людьми, сообщает Интерфакс. Опросив жителей 58 стран, выяснилось, что самыми счастливыми себя считают граждане, проживающие на Фиджи, в Нигерии, Нидерландах, Швейцарии и Гане (82-89% населения). В нашей стране счастливых тоже больше, чем несчастливых, однако доля их значительно ниже общемировой – всего 39% против 8%. Около 42% россиян нейтрально относятся к своему эмоциональному состоянию. Индекс уровня российского счастья составил 31 пункт, а ближайшими соседями в этом списке оказались Пакистан и Гонконг.

По оценкам Федерального управления США по контролю за качеством продовольствия и медикаментов, в губной помаде 400 различных сортов обнаружены примеси свинца, сообщает ИТАР-ТАСС. Причем самой «грязной». по мнению специалистов, оказалась популярная в нашей стране помада производства L’Oreal. Количество примеси в ней в семь раз выше, чем в среднем по всей выборке.
Для справки: свинец – это «сильный нейротоксин», и любое его количество вредит здоровью. Об этом в первую очередь следует помнить беременным женщинам.